什么是低压高 这个事情很多人都会遇见，对于带来的一些疑问也不少，就有很多小伙伴问小编具体是怎么回事？小编为此特意准备了这篇文章，目的是解决小伙伴们的问题，具体文章如下。
血压这个词在我们的生活中出现的频率非常高。特别是对于家里有老人的群体，如果他们有一些高血压的问题，就需要每天测量血压。
由此可见，血压对我们的身体有多重要。血压值一旦出现偏差，就说明我们的身体出现了一些问题，需要及时关注。
现在血压的问题不仅存在于老年人中，对于一些年轻人来说也是一个很大的问题。特别是很多人低血压和高血压的情况越来越多，低血压对身体的危害很大，需要及时关注。
一、低血压的含义分为高压和低压，高压和低压都有一个正常的范围值。人们经常能听到高血压，因为它与主动脉的弹性有关，而高血压这个词也经常与老年人有关，因为老年人的很多身体问题都与高血压有关。
主要原因是主动脉不能完全容纳血液，导致心脏以更高的压力泵血，这也表现为血压升高。对于年轻人来说，主动脉的弹性更好，心脏的收缩不会受到抵抗，所以高压不会上升。
低压与主动脉的弹性和外周动脉的阻力有关。简单来说，主动脉弹性越大，外周阻力越大，导致低压越高，低压越高也会有害。
二、高低压的危害
1、心脏损伤
当低压长期偏高时，会导致心肌肥大，进而导致心力衰竭或心脏增大，造成心脏损害。
2、脑动脉硬化
低压长时间高，容易造成脑动脉硬化，脑动脉狭窄。甚至严重的时候会直接导致脑梗或者脑出血。
3、肾损伤
长期的高低压会直接造成良性小动脉肾硬化，导致肾功能不全，最后的结果就是尿毒症。
所以一定要注意气压高或高低的问题，长期下来对身体各个部位都会有一定的影响。那么是什么原因导致低压过高呢？
三、血压高的六大原因
1、喝酒。
对于经常喝酒的人来说，最直观的感受就是喝酒后血压低。但是到了第二天早上，压力会疯狂反弹，尤其是中青年，低压上升的情况非常明显。
如果出现这样的问题，长期不节制饮酒，对身体的影响会更严重。但是，如果你戒酒了，你会发现症状改善了，高低压的情况也会改善。
2、肥胖
现在肥胖群体越来越多，医学研究表明肥胖是高血压的危险因素。对于肥胖者来说，高血压的发病率是正常体重者的4倍。
对于肥胖者来说，低压增高的问题比较明显，肥胖者低压增高的发生率已经达到了16%。对于超重的人来说，低压上升的概率约为11%。
虽然数字百分比不是很高，但对于正常体重的人来说，低血压的概率只有1%。
3、多吃盐
中国是一个食品大国，食品中不可避免地存在一种盲目的调味品——盐，各种食品都是有盐才有味道。也正因为如此，我国盐敏感性高血压发病率很高。
它占许多类型高血压的67%。而且盐吃多了不仅会引起高血压，还会导致低血压。
4、运动量减少
相信很多人都知道，长期不运动的人特别容易得高血压。因缺乏运动而导致高血压的人，大部分都有血压升高的症状。
对于现在的人来说，每天面对手机或者各种电子设备，运动的时间减少，身体状况大打折扣。
所以建议大家养成良好的运动习惯，根据个人可以接受的运动量，增加适量的运动，有助于健康，可以预防疾病。
中老年人也是如此。按照他们能接受的运动量，出去走走，走走就很好了。
5、遗传
研究表明，55%的高血压患者有家族遗传史，所以遗传也是原因之一。这个因素没有明确的解决方法。只有在日常生活中多注意监测，做好身体保养，才能防患于未然。
6、熬夜
熬夜现在已经成为大多数人每天都要做的事情，很多人早就习以为常了。最后得到的是各种身体问题，很容易发展成高血压。这种类型引起的高血压大多以低压高压为主。
结论以上就是压力高低的六大原因，很多都是日常生活中不重视，甚至很多人还是克服不了的。只有养成良好的生活习惯，才能真正给予身体健康。
除了遗传问题不能完全解决，熬夜喝酒或者运动都可以适当改变，缓解血压问题，让身体更健康。
