在生活的过程中我们经常会遇到许多的问题，就有朋友问小编有关男人器官还能在发展呢的问题，那么今天小编就和大家来聊一聊，一起来看看吧。
导语:从古至今，人类对长寿的追求从未停止。从古代帝王开始，就一直在炼制各种丹药，希望自己的寿命能够延长。在今天的生活中，虽然大家的思想都有了很大的提高，也都明白生老病死是人之常情，谁也避免不了，但还是在寻找各种健身的方法，希望自己能有一个健康长寿的晚年。
尤其是当今快节奏的社会，人们的生活压力和工作压力越来越大。对于男性朋友来说，作为一个家庭的顶梁柱，他们所承受的压力是无形的，巨大的，有些细心的朋友会发现，身边的男性朋友比女性朋友衰老的更快。
事实上，面对衰老，我们所有人都不必过于担心和恐惧，只要找到有效的方法来预防或延缓衰老，就可以取得良好的效果。
其实这样做很简单。只有真正了解身体器官衰老的时间顺序，才能更好地延缓衰老，保持健康。
男性“器官老化”顺序表公布。检查你自己，看看你去了哪里。大脑:20岁开始衰老。
大脑是人体的主要指挥官。很多人认为大脑的衰老速度应该是最后的。事实上，我们的大脑老化得非常快，非常早。
而且从我们都出生开始，神经元的总数大概是1000亿次。随着时间的推移和年龄的增长，当我们20岁左右的时候，大脑会逐渐老化。
肝脏:48岁开始衰老
我们的肝脏每天保持着身体的生理平衡。通过不断分解食物，帮助身体过滤和排泄营养物质，肝脏也可以说是体内的“清道夫”。
相关研究发现，48岁以后，人体的肝功能逐渐下降，即使在饮食上特别注意，肝脏的堆积也会逐渐减少。
这样肝脏不能很好的排毒，导致体内毒素和一些有害物质增加，对个人健康有害。
肌肉:40岁。
肌肉一直处于生长和衰竭的循环中。男性朋友到了30岁，体内肌肉衰竭的速度会超过正常的生长速度。
男性朋友到了40岁，肌肉会以每年0.5%~2%的速度逐渐减少，此时肌肉会逐渐变老。
想要延缓肌肉衰老，就需要多运动，这样可以很好的刺激肌肉细胞，维持蛋白质平衡。
皮肤:25岁开始衰老。
当我们的皮肤达到巅峰的时候，一般是25岁。50岁以后，皮肤中的胶原蛋白会逐渐减少。
在这种问题下，皮肤会下垂，容易出现斑点和皱纹。
皮肤的弹性会越来越差，这种情况下就会出现鱼尾纹、法令纹等老化问题。
骷髅:35岁。
在临床上，骨骼老化和骨骼疾病是由于钙的严重流失造成的，会影响一个人的行走能力和骨骼健康。
但是，骨骼一般在35岁开始老化。这个时候一定要注意钙的摄入，另外要晒晒太阳，这样可以保证个人的骨骼健康。
肠道:40岁衰老
肠道是机体非常重要的消化吸收器官，促进食物的分解代谢，帮助排出体内的垃圾和毒素。所以肠道健康会在健康中起到非常重要的作用，相关研究表明，体内90%的疾病都与肠道不洁密切相关。
如果一天不排便，体内积累的毒素和抽三包烟的危害差不多，肠道一般在40岁开始老化。在这种状态下，人的便秘或者腹胀问题会越来越明显。
男人如何保持年轻，延缓衰老？定期量化一日三餐。
平时一定要合理安排自己的一日三餐，不要暴饮暴食，注意荤素搭配，清淡饮食。
这样才能更好的给身体补充营养，帮助增强抵抗力和免疫力，更好的提升个人形象和颜值。
戒烟戒酒。
相关研究表明，香烟在燃烧的过程中会产生成千上万的毒素，其中释放的一些有害物质会促进细胞产生更多的自由基，加速身体的衰老。
饮酒还会容易损伤肝脏，使肝脏的解毒能力下降，导致体内的有害物质无法排出体外，也会加速身体的衰老。
所以，对于男性朋友来说，想要保持年轻，延缓衰老，就必须戒烟戒酒。
保证充足的睡眠。
越来越多的男性几乎养成了熬夜的习惯，长期睡眠不足不仅容易导致内分泌失调，还容易影响个人健康。
在睡眠中，身体会分泌生长激素和其他生长因子，刺激胶原蛋白和新皮肤细胞的产生。保持充足规律的睡眠可以更好的延缓衰老。
阅读延伸:男性更年期会加速衰老吗？很多人都知道，女性到了一定年龄就会更年期。其实男人也有更年期，更年期并不是女人的专属。
一般情况下，男性在45-60岁之间容易出现更年期，但症状并不明显，所以会容易被忽视。
随着年龄的不断增长，很多人的身体机能会逐渐衰退，从而导致男性出现容易疲劳、脾气不好等症状，而这个问题其实就是“男性更年期综合症”。
在这种状态下，衰老会加快，所以男性在更年期很容易加速衰老。45岁以后一定要采取合理的措施积极抗衰老，防止更年期，降低生活质量。
肾衰竭的症状，肾衰竭意味着肾脏疾病已经发展到了最严重
说起肾病患者最怕什么，估计是肾衰竭。
因为肾衰竭意味着肾脏疾病已经发展到了最严重的阶段，虽然没有癌症那么难治疗，但是当病情发展到晚期的时候，就会威胁到生命安全。
所以很多肾病患者确诊后都变得谨慎起来，努力防止肾脏继续恶化。
事实上，肾衰竭在发生之前是可以追踪的。一旦发现自己有以下四种症状，就要警惕“它”了。
第一，尿少。肾脏主要负责新陈代谢和产生尿液。肾脏一旦受损，体内的水分无法排出体外，毒素就会增多，肾脏的排泄能力也会下降，使尿量越来越少；
如果发现多喝水后仍不能顺利排尿或排出的尿量很少，就要警惕月经期间开始出现肾衰竭的情况了。
第二，腰疼。很多人在身体疲劳后会感到腰酸背痛，但休息一段时间后是可以改善的。
患有肾炎、肾结石的疾病、肾盂肾炎也会导致患者产生腰酸背痛的感觉，这种感觉多由肾脏病变引起；
如果平时没有剧烈活动，感觉腰酸背痛，身体虚弱。最好及时去医院检查治疗，防止肾功能衰竭。
第三，蛋白尿。在剧烈运动、身体疲劳或早上起床后，人们会在尿液中排出少量气泡，这些气泡通常会很快消散。
患有某些代谢性疾病也可能导致蛋白质渗入尿液。只是在排尿的时候，尿液的张力变大，产生更多的气泡，而这些气泡在很长一段时间内都不会消散。
如果肾病患者发现自己排出大量蛋白尿，就要警惕肾功能越来越弱，体内大量蛋白质流失，随尿液排出体外。
第四，身体水肿。肾脏主要负责体内水分的排泄。肾脏一旦进入衰竭阶段，肾功能越来越差，会影响身体顺利排出这些多余的水分；
导致体内大量积水，造成人的眼睑和四肢水肿，病情发展到严重程度，患者全身都会出现水肿。
除了以上四种情况，有些肾病患者还会食欲不振，因为体内水分和毒素越来越多，胃肠功能也受到影响；
让人节食减肥迅速。一旦发现自己有上述症状，最好及时去医院做肾功能检查，及时采取相应措施，防止肾功能衰竭。
如果能在肾功能衰竭早期发现疾病，也有机会减少对肾脏的损害。一旦病情发展到晚期，后果将不堪设想。
肾病严重威胁着人们的健康。据统计，慢性肾脏病患者多达1.3亿，可见其发病率并不低。
要改善这种情况，要从肾脏的保养入手。我们平时可以多吃一些黑色的食物来养肾，比如黑芝麻、黑木耳、桑葚、乌鸡、黑豆等。还要保证充足的饮水，加强体育锻炼，避免频繁的性生活，保持肾脏健康。
